Boşanma süreci ailenin tüm ilişki dinamiklerini etkileyen, sosyal ve psikolojik desteğe en çok ihtiyaç duyulan süreçlerden bir tanesidir. Bu dönemi ailedeki her bireyin sağlıklı bir biçimde atlatılabilmesi gelecek dönemlerde her birey için ayrı önem taşır. Boşanma kararı vermiş bir çiftin, boşanma kararının ailenin diğer bireylerine (çocuklar, çiftin kendi ebeveynleri) açıklanması için psikolojik destek alması yararlı …
Uzman desteği almak istiyorsunuz ancak psikoterapi için ne kadar bütçe ayırmanız gerektiğini bilmiyorsunuz. Web sitesinden ya da merkezin iletişim bilgisinden asistana ulaşıyorsunuz. Ancak söylenilen İstanbul’da psikolog ücretleri için “olması gereken mi” yoksa “olduğundan fazlası mı” olduğunu bilemiyorsunuz. Bu yazı, İstanbul’da alınan psikolog ücretlerini ve ücretlere neden olan faktörleri açıklamayı amaçlamaktadır. Türkiye’de birçok özel hastanede psikologlar için …
Kaygı Bozukluğu (Anksiyete) Nedir, Nasıl Geçer, Tedavisi Var mı? Beylikdüzü kaygı bozukluğu tedavisi ile bireylerin gereksiz endişe, huzursuzluk ve gerginlikten kurtularak daha normal duygu durumları yaşaması sağlanır. Kaygı bireylerin korku verici ya da tehdit edici bir olaya ya da duruma karşı vermiş oldukları bedensel ve ruhsal tepkilerin tamamına verilen isimdir. Kaygı bir duygu durumudur ve …
Beylikdüzü Panik Atak Panik atak bir kaygı- anksiyete bozukluğudur. Bireylerin aniden gelişen ya da düzenli olarak bir panik veya korku hissinin etkisi altında kalması ile tanımlanmaktadır. Her insanın gergin, tehlikeli ve stresli durumlarda endişe ve panik içerisinde olması doğal bir tepkidir. Ancak panik atak hastalarında kaygı, panik, stres ve endişe duyguları herhangi bir neden olmaksızın …
Panik Atak Nedir, Neden Olur, Belirtileri Nelerdir? Devamı »
Çift ve Evlilik Terapisi Nedir? Süreç Nasıl Olur? Çift ve evlilik terapisi, evli olan ya da olmayan çiftlerin yaşadıkları sorunları ele alıp kısır döngü olan konuları ortak bir noktaya nasıl getirebileceklerine yönelik çiftlerle çalışmaları hedefleyen bir terapi modelidir. Bu terapide, çiftler arasında terapist tarafından sorulan sorulara istinaden konuşmalara yer verilir. İlk görüşmede, çift seansa birlikte …
Terapi Nedir, Süreç Nasıl Olur ve Terapi Ne Zaman Sonlanır? Son 3 yıldır pandemi ve pandeminin getirdiği sağlığımıza, sevdiklerimizin sağlığına yönelik duyduğumuz kaygılar, ekonomik zorluklar, geleceğe dair sürmekte olan belirsizlikler vb. durumların yaşanması hayat kalitemizi oldukça etkilemektedir. Bir dönem sokağa çıkma yasağının olması ve beraberinde halen birçok çalışanın evden işlerini yürütüyor olması uyku kalitemizi, yeme …
Terapi Nedir, Süreç Nasıl Olur ve Terapi Ne Zaman Sonlanır? Devamı »
Psikolog Ne Yapar? Psikolog,üniversitelerin edebiyat fakültelerinden lisans mezunu olan, yüksek lisans yaparak psikolojinin alt alanlarında uzmanlaşan kişilere verilen ünvandır. Ruhsal sorunlarla ilgilenen psikologlar, yaşanan sorunlara yönelik birtakım testler uygulama, sorunları konuşarak danışmanlık hizmeti verme gibi yetkileri bulunmaktadır. Her geçen gün yaşam şartları daha zorlu hale gelmektedir. Bundan ötürü, bireylerin kaygıları artmakta, sorunlarla baş etme mekanizmaları …
Uzman Psikolog Hayal Kesimel Çeçen Korona Sürecinde Çocuğun Dünyasında Oyunun Yeri Bugünlerde yaşadığımız sıra dışı süreçte, hepimiz birçok değişime ve değişikliğe maruz kaldık. Tüm yetişkinlerde olduğu gibi, çocukların da bu süreci anlamaya ve anlamlandırmaya ihtiyacı oldu. Ebeveynler, kendileri de böyle bir süreçle ilk kez karşı karşıya geldikleri için çocuklarına psikolojik boyutta rehberlik etmede zorlanabilirler. Dünya …
Son dönemde yaşanan Corona virüsü ve karantina önlemleri yaşamımızda birçok alanda etkili olmakta ve adaptasyonumuzu yeniden düzenleme gerekliliğini getirmektedir. Yaşamımızdaki birden fazla role yeniden uyum sağlama aşamasında yaşadığımız zorlukların olumsuz etkileri ile baş etmek adına bildiğimiz kaynaklar ‘sosyal yakınlık’ dahi revize edilmeyi gerektirmektedir. Bu açıdan belirsizlikle baş etme, yeni rutinler oluşturma ve güven duygusunu yeniden …
Her bireyin yaşamdan edindiği deneyimler farklıdır. Bu deneyimler kimimizi oldukça etkilerken kimimiz için sadece an’dan ibarettir. Son zamanlarda üst üste yaşadığımız deprem gerçeği “yeniden deprem olma beklentisini” harekete geçirmektedir. Ek olarak, ülkemiz deprem kuşağında yer alması nedeniyle,toplum olarak geçmiş referanslarımızdan ötürü, bedensel ve psikolojik yıkımları da beraberinde getirmektedir. Diğer bir değişle, deprem gibi doğal afetler …
