Panik Atak Nedir, Belirtileri Nelerdir?

Panik atak, aniden gelen panik veya yoğun kaygı, korku duygularının etkisi altında kalınan anksiyete bozukluğudur.
Kaygı ve korku duyguları bizleri korur, günlük yaşantımızda belli seviyede hissedildiğinde hayat kurtarıcıdır. Ancak panik atak bozukluğunda, hissedilen olumsuz duygular kişilere oldukça ürkütücü gelir. Sanki akıl sağlıklarını ve oto kontrolü yitiriyormuş gibi hissettirir.
Panik bozukluk ise, panik atakla ilişkili bir ruhsal rahatsızlıktır. Beklenmedik bir anda tekrarlayan panik atakları, an be an yeniden atak gerçekleşecekmiş beklentisinin yükselmesi ile duyumsanan kaygı ve korku halleridir.
Panik Atağın Belirtileri Nelerdir?
Panik atak sırasında, birey  anksiyete yaşar, fiziksel ve zihinsel olarak da bir takım semptomları duyumsar. Bu belirtiler, herhangi bir neden olmadan, hızlıca ortaya çıkabilir. Bu durum, kişi için oldukça korkutucu ve streslidir.
  • Panik Atağın Semptomları:
  • Baş dönmesi
  • Bayılacakmış gibi hissetmek
  • Nefes almakta güçlük yaşamak
  • Vücuttan kopuk hissetme
  • Hızlı kalp atışı
  • Terleme
  • Uyuşma hali
  • Göğüs ağrısı
  • Boğulma hissi
  • Ani tuvalet ihtiyacı
  • Ağız kuruluğu vb.
Panik atak, genelde 5-20 dakika arasında sürse de daha fazla uzadığı vakalar da gözlenmiştir. Görülen semptomlar, kişiye doğrudan zarar vermez. Çoğu zaman yukarıda belirtilen semptomların aslında farklı nedenlerden kaynaklandığı görülür. Örneğin, kişide kalp ritim bozukluğu ya da düşük tansiyon gibi rahatsızlıklar vb. mevcutsa panik atakta görülen semptomlardan bazıları görülebilir.

Leave a Reply

Your email address will not be published.