admin

İlişkide Sorunları Çözmek

İlişkide Sorunları Çözmek İçin Ne Gereklidir? Yaşanılan olaylarda, beklentilerin karşılanmadığı anlarda, çevreyle yaşanılan sorunlarda çiftlerden kimi zaman biri kimi zamansa her iki taraf da sıkıntıları dile getirmemeyi tercih ettiğinde çözüm bulunduğu düşünülmektedir. Oysa dile getirilmeyen her sorun zamanla hayal kırıklıklarını, anlaşılmamayı,  objektifliği vb. durumların yitirilmesine, bireylerin rol yapmalarına ve sadece anlık çözümler bulmalarına neden olmaktadır. …

İlişkide Sorunları Çözmek Devamı »

Mutsuzluk

“Uzun zamandan beri nedenini bir türlü bulamadığım bir mutsuzluk söz konusu,  birçok kişiye göre “birçok şeye” sahibim ancak yine de mutlu olamıyorum, her geçen gün daha çok huzursuz ediyor bu mutsuzluk hali” bazı danışanlarımdan sıklıkla duymaktayım bu cümleyi. Kimi danışanlarımsa, “ben kronik olarak mutsuz biri miyim?” sorusuyla ilk seansa gelmektedirler. Mutlu veya mutsuz olmak; Bireyin …

Mutsuzluk Devamı »

Sevgililer Günü ve Ayrılık

Kimine göre kapitalizmin yarattığı kimine göreyse popüler kültürün gerisinde kalmamak adına sahiplenilen bir gün olarak görülmekte “sevgililer günü”. Ancak zihinlere yüklenilen anlamlar bireyden bireye farklılık gösterse de insan evladı sevme ve sevilme arzusundan bir türlü vazgeçemez.  Korunmayı, değer görmeyi, sayılmayı, dinlenilmeyi, sevilmeyi istemektedir. Anne, baba, kardeş sevgisinden öte, hayatında “özel” birini arzulamaktadır. Ancak; sevilen kişi …

Sevgililer Günü ve Ayrılık Devamı »

Çocuklarda ve Ergenlerde Davranım Bozukluğu

Davranım bozukluğu, başta bireyin kendisini daha sonra çevresini olumsuz yönde etkilemektedir. DSM5 tanı ölçütlerine göre; son 1 yıl içinde, insanlara ve hayvanlara yönelik saldırgan tavırlar, eşyalara zarar verme, dolandırıcılık ya da hırsızlık davranışları gösterme, kuralların büyük ölçüde çiğnendiği kategorilerinden herhangi birinde, tanı ölçütlerinden en az üçünün olduğu ve en az bir tanı kriterinin son 6 …

Çocuklarda ve Ergenlerde Davranım Bozukluğu Devamı »

Çocuğumu Tanıyor Muyum?

Çocuğumu Tanıyor Muyum? Bireyin kendini huzursuz, umutsuz, karamsar, geleceğine yönelik endişeli hissettiği durumdur mutsuzluk hali. Günlük yaşantısından keyif alamadığı, karşılaştığı “sıradan” sorunlara dahi oldukça huzursuz ve karamsar yaklaşımla eğildiği, duygusal olarak gün içinde hızlı iniş-çıkışlar yaşayarak tepkilerini kontrol edememesi ile kendini daha çok içe kapanma ile göstermesidir. Havaların açtığı, enerjinin arttığı bir dönem olmasına rağmen …

Çocuğumu Tanıyor Muyum? Devamı »

Neden EMDR Terapisi? (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme)

EMDR Terapisi Nedir? Geçmişte yaşanılan travmalar ara ara günlük yaşantınızda karşınıza çıkmaktaysa, sık seyahat etmenize rağmen her uçak yolculuğunda korku ve endişe halinden kurtulamıyorsanız, kapalı alanlar sizin için tehlike arz ediyorsa ve daha birçok yaşanılan olumsuz deneyimlerin yarattığı rahatsız edici duyguların önemli oranda azalttığı EMDR bir psikoterapi tekniğidir. EMDR ismiyle bilinen Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma …

Neden EMDR Terapisi? (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) Devamı »

Arkadaşlığın Yaşamımızda Önemi

Arkadaşlığın yaşamımızda önemi olarak çocuk ya da yetişkin, her birey hayatında yakın bir arkadaşı hatta dostu olmasını istemektedir. Oyun çağından iş hayatına kadar bireyin kendini mutlu hissetmesi, yaptığı işe kendini verebilmesi, iç huzuru, başarısı birçok birey için sevdiği ve sevildiği arkadaşlara bağlanmaktadır. Okulu sevmeyen bir öğrenci, okula gitmesini arkadaş grubuna, İş yerinden, yöneticilerinden ya da …

Arkadaşlığın Yaşamımızda Önemi Devamı »

Yaz Geldi Ama Halen Mutsuz Musunuz?

Yaz Geldi Ama Halen Mutsuz Musunuz? Mutsuzluk Hali Neden Oluşur? Bireyin kendini huzursuz, umutsuz, karamsar, geleceğine yönelik endişeli hissettiği durumdur mutsuzluk hali. Günlük yaşantısından keyif alamadığı, karşılaştığı “sıradan” sorunlara dahi oldukça huzursuz ve karamsar yaklaşımla eğildiği, duygusal olarak gün içinde hızlı iniş-çıkışlar yaşayarak tepkilerini kontrol edememesi ile kendini daha çok içe kapanma ile göstermesidir. Havaların …

Yaz Geldi Ama Halen Mutsuz Musunuz? Devamı »

Çocuğum Ne Zaman Anaokuluna Başlamalı?

Çocuğum Ne Zaman Anaokuluna Başlamalı? Okula Erken Başlamanın Sakıncası Var mıdır? Birçok  aile “Çocuğum ne zaman anaokuluna başlamalı” sorusuna kendi içinde cevap aramaktadır. Çocukların anaokuluna başlama yaşı farklı nedenlerden ötürü değişmektedir. Ebeveynlerin her ikisinin de çalışıyor olması, çocuğun bakımını üstlenecek yakınların olmayışı, kardeşin veya akran grubunun bulunmayışı , çocuğun gelişim düzeyi veya farklı gereksinimlerinden ötürü …

Çocuğum Ne Zaman Anaokuluna Başlamalı? Devamı »

Çocuğunuzu Psikologa Götürürken Ne Söylemelisiniz?

Çocuğunuzu psikologa götürürken ne söylemelisiniz? Yapmanız gerekenler nelerdir? Birçok ebeveyn, çocuklarını ilk kez psikologa  götürürken bazı zorluklar yaşamaktadırlar. Çocuklarına uzman desteği almalarını nasıl anlatacaklarını bilememekte, çocuklarının bu desteği kabul edip etmeyecekleri yönünde kaygı duymaktadırlar. Bu yazının amacı; anne ve babalara, çocuğunuzu psikologa ilk kez götürürken neler söylemeniz ya da neleri yapmamanız gerektiğini belirtmektedir. İlk defa …

Çocuğunuzu Psikologa Götürürken Ne Söylemelisiniz? Devamı »

0542 204 31 34