Bağlılık Yerine Bağımlı Olmak

Çocuğun Anne-Babaya ya da Anne-Babanın Çocuğuna Bağımlı Olması:   Çocuğun ilk iletişim kuracağı, ilk sevgiyi alacağı, beslenmeyi, ilgiyi aldığı kişi ailedir. Ana rahminden başlayan anne ile kurduğu temas, gelişerek yaşam boyu sürecek, babası ile kurduğu iletişimi rol-model alacaktır. Diğer bir değişle, çocukluk döneminde edinilen davranış kalıpları yetişkin dönemde ilişkilerine yön verecektir. Ataerkil toplumlarda sıklıkla karşılaşılan;...

Erteleme: Ertesi Gün Sendromu

Erteleme Davranışı:    Birçok birey erteleme davranışında bulunduğunu kabul etmesine rağmen ertelemenin bir alışkanlığa dönüştüğünü kabul edememektedir.  Herkes hayatının bir döneminde bir işi, aktiviteyi, verdiği sözü ya da sorumluluğu ertelemektedir. Ancak erteleme işi süreklilik kazandığında bireyin gündelik yaşamında sıkıntı yaşamasına zaman içinde de çözümlenemeyecek bir hal almasına neden olmaktadır.  Zamanla, kolay ve hızlı bitecek işler...

Çocuklarda Sorumluluk Bilincini Geliştirmek

Sorumluluk küçük yaşlarda kazanılan ve bireyin hayat başarısını yakalamasını sağlayan en temel beceridir. Aile, sorumluluk becerisinin atıldığı en temel birimdir. Çocuğun yakın çevresi ve okul ile ilişkileri de bu becerinin daha üst seviyelere taşınmasını sağlar. Hayat ile ilgili diğer değerler gibi sorumluluk da çocuğun öncelikle anne-babasından daha sonra sosyal çevresinden öğrendiği, geliştirdiği bir beceridir.  ...

Sınav Kaygısı Nasıl Azaltılabilir

Eğitim sisteminde yapılan değişiklikler, yenilenmeler, sınavların artması, ailelerin ve çocukların daha iyi bir eğitim için sınava yüklenilen anlamı güçlendirmektedir. Özellikle yaşanılan olumsuz deneyimler, ebeveynin sınava yönelik beklentileri, direk olmasa da dolaylı yoldan aktarımları (sınav hakkında konuşulurken ebeveynin kullandığı ses tonu, jest ve mimikleri vb.) sınava yönelik artan stres kaygı düzeyini de arttırmaktadır.   Artan sınav...

Tırnak Yeme (Onikofaji)

Tırnak yeme genellikle çocuk ve gençlerde görülen ancak son zamanlarda terapi almaya gelen yetişkin danışanlarda da sıklıkla görülen bir davranış problemidir. Tırnak yeme neden değil sonuçtur. Uzman desteğini ilk kez alan danışanlar; tek bir seansla tırnak yeme alışkanlığının sona ereceğini düşünmektedirler. Terapistin, danışanın davranışını durduracağı bir formülü olduğunu inanmaktadırlar. Ancak daha önce farklı konulardan ötürü psikoterapi sürecinden geçmiş...

Travma

Travma Nedir? Travmanın Özellikleri Nelerdir? Travma Sonrası Ne Gibi Sorunlar Yaşanmaktadır?   Gündelik yaşamdaki rutinleri bozan, ani ve beklenmedik bir şekilde hayatımıza etki eden, bireyde; korku, endişe ve panik duygularına neden olan, bireyin anlamlandırma sürecini bozan olaylara verilen isimdir “travma”. Doğal afetler (sel, deprem vb.), savaşlar, sözel, fiziksel ya da duygusal yönde alınan tacizler, cinsel...

Çocuklarda ve Ergenlerde Davranım Bozukluğu

Davranım bozukluğu, başta bireyin kendisini daha sonra çevresini olumsuz yönde etkilemektedir. DSM5 tanı ölçütlerine göre; son 1 yıl içinde, insanlara ve hayvanlara yönelik saldırgan tavırlar, eşyalara zarar verme, dolandırıcılık ya da hırsızlık davranışları gösterme, kuralların büyük ölçüde çiğnendiği kategorilerinden herhangi birinde, tanı ölçütlerinden en az üçünün olduğu ve en az bir tanı kriterinin son 6...

Çocuğumu Tanıyor Muyum?

Bireyin kendini huzursuz, umutsuz, karamsar, geleceğine yönelik endişeli hissettiği durumdur mutsuzluk hali. Günlük yaşantısından keyif alamadığı, karşılaştığı “sıradan” sorunlara dahi oldukça huzursuz ve karamsar yaklaşımla eğildiği, duygusal olarak gün içinde hızlı iniş-çıkışlar yaşayarak tepkilerini kontrol edememesi ile kendini daha çok içe kapanma ile göstermesidir. Havaların açtığı, enerjinin arttığı bir dönem olmasına rağmen yaz mevsiminde “renksiz”...

  • 1
  • 2