Bireysel-Yetişkin Danışmanlığı

        Hayatımızın farklı dönemlerinde kimi zaman stresi, kimi zaman öfkeyi, kimi zaman korkuyu kimi zaman da “farklı ya da karmaşık” duyguları hissedebilir ya da “daha önce olmayan” düşüncelere odaklanmaktan kendimizi alıkoyamayabiliriz. Bu gibi durumlarda, bizler sorunlarımızla başa çıkmak da güçlük yaşayabiliriz.

       Danışmanlık ve psikoterapi sürecinin amacı, bireyin zorluk yaşadığı alanlara yönelik farkındalığını sağlamak ve başa çıkma becerilerini güçlendirmektir. “bireye ve soruna özgü” olarak düzenlenmektedir.

          Hangi Konularda Yardım Alabilirsiniz?

  • Depresyon
  • Panik Atak (Panik Bozukluk)
  • Kayıp ve Yas
  • Kaygı bozuklukları/Anksiyete
  • Sosyal Fobi
  • İletişim Bozuklukları
  • Özgüven Problemi ( Kendine Güvenememe)
  • İlişki ve Uyum Sorunları (Evlilik Öncesi/Evlilik Süreci/Boşanma Süreci)
  • Fobiler (Uçak Korkusu, Araç kullanamama vb.)
  • Takıntılar
  • Obsesif Kompulsif Bozukluk
  • Travma ve Stres İle İlgili Bozukluklar (Kaza/ Ölüm/Doğum)
  • Geçmiş Olumsuz Yaşantılar
  • Yeme Bozuklukları
  • Uyku Bozuklukları
  • Stres
  • Öfke Kontrolü (Yoğun Öfke Hali)
  • Mutsuzluk
  • Kişilik Bozuklukları
  • Duygu durum bozuklukları
  • Kişisel Gelişim

 

0542 204 31 34